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El cocido de Pepa Muñoz: tradición, cariño y un sabor que une a su familia
De raíces andaluzas, la popular cocinera ha creado un plato único que conquista corazones —y estómagos—, incluso el de su hija Lola, que lo pide nada más volver a casa desde Estados Unidos.
Pepa Muñoz, cocinera de alma y corazón, tiene un plato que reina en su mesa familiar: el cocido de mami. Aunque sus raíces andaluzas la vinculan más a pucheros y potajes, ha creado su propia versión, un cocido que ha conquistado a sus hijas —incluso a Lola, que desde Estados Unidos, lo primero que pide al volver a casa es este reconfortante guiso— y que comparte con ¡HOLA! Cocina.
El secreto, según Pepa, está en la tradición y el cariño que pone ya desde la elección minuciosa de los ingredientes: garbanzos de Brunete, carnes seleccionadas con mimo (como el morcillo de vaca aguileña o la falda de ternera rosada) y un toque especial con las bolas de relleno, hechas a la manera del sur, con pan, ajo, perejil y huevo. Todo cocido lentamente en olla de barro a la lumbre.
Pero el cocido de Pepa va más allá del plato principal. Es cocina de aprovechamiento: con las sobras, prepara croquetas, canelones, lasaña o una deliciosa crema de verduras. 'Casi podríamos estar comiendo cocido toda la semana', dice entre risas. Y es que para ella, cada cucharada no solo sabe a caldo, sino a recuerdos, a familia y a esa magia que solo la cocina tradicional puede ofrecer. ¿Su ilusión? Que sus hijas cocinen esta receta con el mismo cariño que lo hace ella.
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Ingredientes
500 gramos de garbanzos (Si puede ser, que sean Pedrosillanos)
500 gramos de morcillo de ternera
500 gramos de morcillo de ternera Blanco
500 gramos de carne de venado
1 costillar de cerdo
200 gramos de falda de ternera
250 gramos de gallina
250 gramos de pollo
2 hueso de jamón
2 hueso de caña
2 hueso de espinazo
1 hueso de rodilla
150 gramos de panceta
150 gramos de tocino fresco
150 gramos de tocino ibérico
1 morcilla
1 chorizo fresco para guisar
1 codillo salmuerizado
2 patatas
2 zanahorias
1 puerro
1 nabo
250 gramos de repollo
sal fina
pimentón dulce
agua
pan con miga
ajo
perejil
3 huevos frescos de campo
250 gramos de fideos finos
Preparación
Preparación previa
La noche anterior, poner los garbanzos en remojo con agua abundante (mínimo 8 horas).
Cocido
En una olla grande, añadir las carnes (excepto el codillo), huesos, tocino y panceta. Cubrir con agua y añadir el doble más. Agregar sal con cuidado.
Llevar a ebullición, desespumar las impurezas y añadir agua caliente según se necesite.
Añadir los garbanzos y cocinar a fuego lento durante 4 horas mínimo.
Codillo y verduras
Cocer el codillo aparte, cubierto de agua, 2 horas (fuego fuerte primero, luego medio, sin sal).
Pelar las verduras y reservar.
Cocer el repollo aparte con un poco del caldo del cocido, agua y sal (45 min).
A las 3 horas, añadir las verduras a la olla principal. Siempre agregar agua caliente si falta líquido.
Escurrir el repollo y añadir su caldo al cocido.
Cocer morcilla y chorizo aparte para evitar que alteren el sabor y reducir grasa.
En una sartén, dorar ajo laminado con aceite y pimentón dulce. Añadir el repollo y un cazo de caldo.
Rellenos
En un bol, mezclar miga de pan, ajo y perejil picado. Añadir caldo hasta hacer una pasta.
Incorporar huevos y mezclar bien.
Freír porciones de la mezcla en aceite caliente, girando hasta dorar. Reservar.
Sopa
Pasadas 4 horas, sacar caldo para la sopa.
Añadir fideos finos. Tapar y dejar reposar 10 min.